|
|
Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?
A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!
W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.
Randki w ciemno - jak to jest? Czy potrafisz podejść z dystansem do takiego spotkania? Czasem dla zabawy, czasem ulegając namowom znajomych dajemy się umówić na randkę w ciemno. Losujemy na loterii: albo nagroda, albo pusty los. Nigdy nie wiadomo, co fortuna dla nas szykuje.
W dniach 13 – 15 sierpnia w Juracie odbyła się ostatnia impreza, zamykająca nadmorski road show Forda promujący kampanię społeczną „Nie kieruję się stresem”. Wydarzeniem towarzyszącym był Puchar Polski i Mistrzostwa Polski w kitesurfingu ford Kite Cup.
Czy na myśl o pierwszej randce czujesz tremę i poddenerwowanie? Możesz łatwo pokonać stres i nieśmiałość planując wcześniej najważniejsze elementy spotkania, w końcu najtrudniejszy etap – czyli zaproszenie na randkę masz już za sobą, co więcej dzięki kilku praktycznym poradom miło spędzisz czas.
Unikatowe właściwości aromaterapii znane są już od wieków. Nie od dziś wiadomo, że zapach pomaga przy bólu głowy, stresie lub bezsenności. Rozpylony w firmowym biurze zwiększa efektywność pracy, a w sklepie przyczynia się do wzrostu sprzedaży. Co więcej, odpowiednio dobranym aromatem można zwalczać trądzik oraz wpłynąć kojąco na podrażnioną skórę.
Szara i zmęczona skóra, cellulit, a nawet łysienie to skutki stresu, przemęczenia i złej diety. Niestety domowe sposoby radzenia sobie z tymi problemami nie przynoszą rezultatów, a dostępne środki z reguły nas zawodzą. Kremy, odżywki i kosmetyki do pielęgnacji skóry wspaniale nawilżają, ale nie wypełnią zmarszczek i nie przywrócą utraconych włosów. Do tego potrzeba czegoś silniejszego – terapii, która zadziała od środka.
Nadchodzi jesień – dla jednych to piękna, magiczna pora roku, dla innych czas przesilenia i sezonowych depresji. Co zrobić, by w jesiennej szarudze zachować witalność i radość życia? Jak czerpać energię z deszczu i niskich temperatur? Przede wszystkim należy zadbać o swój biorytm. Zafundować sobie odrobinę relaksu i dać odpocząć skołatanym nerwom.
Agata jest młodą, inteligentną, samodzielną kobietą. Pracuje zawodowo za granicą, ciągle się dokształca, jej związek uczuciowy jest szczęśliwy. Ktoś powie, czego dwudziestodwulatce w tej sytuacji może brakować? Ptasiego mleka? A jednak ta młoda kobieta, pomimo uciążliwej pracy, nie umie po prostu wyjść na finansową prostą.
Wyzwiska, pogróżki i ubliżające gesty. Złośliwe komentarze i nerwowe reakcje to codzienność na polskich drogach. Przeczytaj, jak nie dać się ponieść emocjom za kółkiem i nie stać się ofiarą cudzej agresji.
Która z nas nie pragnie zostać królową sylwestrowej nocy? Pewnie każda kobieta marzy po cichu, aby być tą najpiękniejszą w tak wyjątkowy wieczór. Już na kilka tygodni przed noworocznym balem obmyślamy w jakiej kreacji wystąpić, umawiamy się do fryzjera i kosmetyczki. Ale wszystkie te zabiegi nie ukryją zmęczonej i poszarzałej skóry. Aby olśnić wszystkich swym blaskiem, powinnaś pomyśleć o tym dużo wcześniej!
|
Black is back! – ogłaszają wszystkie magazyny mody, a razem z nimi projektanci i styliści. Czerń na świecie powraca w wielkim stylu, chociaż polskich ulic nigdy nie opuściła. Polki na jesień i zimę najczęściej wybierają ten kolor. Bo jest bezpieczny, prosty w stylizacji i dodatkowo wyszczupla.
„Jeszcze nigdy za kratami nie było tyle wolności” – wznosi okrzyk polska redakcja magazynu „Elle” we wrześniowym numerze. Krata bowiem będzie jednym z mocniejszych trendów w tym sezonie. Jej miłośnicy udowadniają, że może być wszędzie: na płaszczu, kapeluszu czy rajstopach. Te ostatnie znajdziecie w kolekcji Gatta Galeria Fantasia.
Bezsenność to problem coraz większej liczby osób. Pobudki w środku nocy lub późne zasypianie sprawiają, że rano jesteśmy zmęczeni i w złym humorze. Na szczęście istnieją sposoby na zlikwidowanie tego problemu.
Gorący okres remontów i urządzania dopiero przed nami. O wyborze mebli kuchennych do mieszkania decyduje kilka ważnych czynników – ich cena, jakość, nowoczesny lub tradycyjny design oraz funkcjonalność. Jakie meble wybrać, by dobrze służyły nam przez wiele lat?
|
